Как пить воду в холодное время года?

Как пить воду в холодное время года?
19.11.2018
Потребление чистой питьевой воды не нужно прекращать с приходом осени/зимы. Конечно, в это время хочется больше тепла, но ведь воду можно пить и теплой. Об этом и пойдет речь в этой статье.
Поделиться в соцсети:

Коренные китайцы имеют одну очень странную привычку. Они всегда носят с собой небольшой термос, который наполняют не чаем или кофе, а именно горячей водой. Да и в местном ресторане перед едой вам скорее всего принесут стакан теплой чистой воды. А все потому, что китайская народная медицина утверждает, что горячая вода чрезвычайно полезна для здоровья.

Ее регулярное употребление может предупредить многие болезни, укрепить иммунитет. При этом потребление теплой воды - неотъемлемый этап лечения множества заболеваний. Также она способна снять стресс, поднять настроение и взбодрить, что хорошо влияет на решение проблем во время семейных или рабочих неурядиц.

Научный взгляд на вопрос о потреблении горячей воды

Употребление холодной воды во время еды вызывает застывание жиров, а, значит, ухудшается пищеварение. Чтобы стимулировать процесс переваривания пищи лучше пить теплую воду, утверждают ученые.

Пока мы спим на стенках кишечника оседает слизь и грязь. Горячая воды выпитая натощак стимулирует перистальтику кишечника, тем самым помогая ему избавиться от токсинов. Ведь именно накопление токсинов в организме вызывает большинство заболеваний.

Теплая вода также помогает желчному пузырю безболезненно избавится от желчи, накопившейся и затвердевшей за ночь. Если вы страдаете от изжоги, то советуем вам попробовать избавится от нее с помощью горячей воды.

Кроме того, теплая вода быстрее усваивается организмом, а значит кислород и микроэлементы быстрее поступают в кровь. Регулярный прием теплой воды уже через несколько недель заметен на коже лица. Ее цвет выравнивается, исчезает серый оттенок, заломы.

Как пить горячую воду?

Вода должна быть теплой, но не кипяченой и не обжигающе горячей. В этом вам поможет кулер для нагрева воды. Вы легко можете получить стакан теплой питьевой воды готовой к употреблению. Если вы еще не привыкли регулярно пить воду, то можно украсить ее вкус 2-3 каплями лимонного сока.

Другие новости

3 вкусных и витаминных чая, которые можно приготовить в офисе

Мы расскажем вам о трех вкусных и полезных напитках, которые вы запросто сможете приготовить в офисе используя горячую воду из кулера и несколько простых ингредиентов. Согреваемся!
Подробнее

Диспенсер для воды – эффективность и удобство

Использование качественного распределителя для воды – важная составляющая здорового образа жизни. Хорошая вода – основа нашего здоровья и благополучия, и вы должны быть уверены, что выбрали самый лучший диспенсер, обеспечивающий наилучшее качество воды.
Подробнее

Кулер для питьевой воды — залог здоровья

В современном мире качество водопроводной воды оставляет желать лучшего, и именно поэтому большинство людей все больше предпочитают приобретать бутилированную питьевую воду. Водопроводная вода содержит огромное количество примесей, кусочков ржавчины, а концентрация хлора превышает всевозможные нормы.
Подробнее

Настольный кулер - идея для подарка коллегам

Что подарить коллеге? Кроме стандартных идей в виде плюшевых мишек и флешек в последнее время чаще появляется и нестандартный подход, например, настольный кулер. А почему, собственно, и нет? Ведь сама по себе идея подарить такое устройство достойна внимания, и ничего в этом странного нет.
Подробнее