Как пить воду в холодное время года?

Как пить воду в холодное время года?
19.11.2018
Потребление чистой питьевой воды не нужно прекращать с приходом осени/зимы. Конечно, в это время хочется больше тепла, но ведь воду можно пить и теплой. Об этом и пойдет речь в этой статье.
Поделиться в соцсети:

Коренные китайцы имеют одну очень странную привычку. Они всегда носят с собой небольшой термос, который наполняют не чаем или кофе, а именно горячей водой. Да и в местном ресторане перед едой вам скорее всего принесут стакан теплой чистой воды. А все потому, что китайская народная медицина утверждает, что горячая вода чрезвычайно полезна для здоровья.

Ее регулярное употребление может предупредить многие болезни, укрепить иммунитет. При этом потребление теплой воды - неотъемлемый этап лечения множества заболеваний. Также она способна снять стресс, поднять настроение и взбодрить, что хорошо влияет на решение проблем во время семейных или рабочих неурядиц.

Научный взгляд на вопрос о потреблении горячей воды

Употребление холодной воды во время еды вызывает застывание жиров, а, значит, ухудшается пищеварение. Чтобы стимулировать процесс переваривания пищи лучше пить теплую воду, утверждают ученые.

Пока мы спим на стенках кишечника оседает слизь и грязь. Горячая воды выпитая натощак стимулирует перистальтику кишечника, тем самым помогая ему избавиться от токсинов. Ведь именно накопление токсинов в организме вызывает большинство заболеваний.

Теплая вода также помогает желчному пузырю безболезненно избавится от желчи, накопившейся и затвердевшей за ночь. Если вы страдаете от изжоги, то советуем вам попробовать избавится от нее с помощью горячей воды.

Кроме того, теплая вода быстрее усваивается организмом, а значит кислород и микроэлементы быстрее поступают в кровь. Регулярный прием теплой воды уже через несколько недель заметен на коже лица. Ее цвет выравнивается, исчезает серый оттенок, заломы.

Как пить горячую воду?

Вода должна быть теплой, но не кипяченой и не обжигающе горячей. В этом вам поможет кулер для нагрева воды. Вы легко можете получить стакан теплой питьевой воды готовой к употреблению. Если вы еще не привыкли регулярно пить воду, то можно украсить ее вкус 2-3 каплями лимонного сока.

Другие новости

Можно ли использовать горячую воду из кулера для приготовления вкусного чая?

Главным аргументов против того, чтобы использовать воду из кулера напольного с подогревом для приготовления черного/зеленого чая, является тот факт, что кулер не нагревает воду до 100°С, а значит и не кипятит. Но, если говорить о правильном методе заваривания китайского чая, то кипяток вам и не нужен.
Подробнее

Как правильно использовать кулер в школе и детском саду?

В вашем классе или группе появился кулер для воды? Это очень хорошо. Ведь теперь вам не придется волноваться о том, что ваш активный ребенок испытывает жажду. Вместе с тем, кулер – это технологичное электрическое устройство и для безопасной работы с ним, нужно помнить о нескольких моментах.
Подробнее

Правила использования кулера в разных ситуациях

Независимо от типа и стоимости вашего кулера, нужно придерживаться правил эксплуатации, которые сохранят его работоспособность. Жизненный цикл кулера состоит из нескольких этапов, каждый из которых имеет свои правила и ограничения. Эти правила просты и универсальны для всех моделей.
Подробнее

Выбираем кулер в школу

Чистая питьевая вода – необходимый компонент здорового ежедневного школьного быта. Подвижность и энергичность детей, особенно младшего возраста, вызывает активное потребление воды. К сожалению, городская система водоснабжения не может предоставить воду с отменными вкусовыми качествами. Поэтому о чистой и вкусной воде, родителям нужно заботится самостоятельно.
Подробнее
Города